Shiatsu

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Qu’est-ce que le Shiatsu :

Le terme vient de SHI = doigt, ATSU = pression.

 

Le shiatsu est une thérapie corporelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle s’exerce par des pressions avec les pouces et les paumes le long des méridiens afin de réguler et harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps.

 

Le shiatsu est pratiqué pour ses vertus préventives et thérapeutiques. Il permet de stimuler les forces naturelles d’auto-guérison et favorise l’équilibre des fonctions physiques, psychiques et émotionnelles. Le shiatsu convient à toute personne quel que soit son âge et son état de santé.

 

Ses indications sont nombreuses :

- tensions et douleurs aiguës et chroniques (dos, épaules, nuque, migraines…),

  • stress, fatigue, anxiété, irritabilité, dépression, périodes de transition, choc émotionnel,

  • troubles du sommeil et de la digestion,

  • perturbations du cycle menstruel, système reproducteur, ménopause,

  • accompagnement de la grossesse et post accouchement, …

 

Une séance se reçoit habillé de manière confortable sur un futon et dure environ 1 heure.



 

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A propos de Sophie

Mes deux grossesses m’ont rappelé à quel point le corps est incroyablement bien fait et en lien direct avec notre inconscient et nos émotions. La découverte du shiatsu à ce moment de ma vie a été un immense coup de coeur et une vraie révélation.

 

C’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers l’apprentissage de cette thérapie manuelle afin de pouvoir à mon tour en transmettre les bienfaits.

 

Je suis aujourd'hui en 4ème et dernière année de formation à l'Ecole Internationale de Shiatsu à Carouge.

https://www.shiatsu-iss.ch/

Genève

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